Postaw na swoje dobre samopoczucie, a nie na obsesję na punkcie wagi. Nasz 12-tygodniowy program żywieniowy oparty na diecie ketogenicznej wspiera prawdziwe wellness i równowagę organizmu
KETO – DLA KAŻDEGO, KTO CHCE ZMIANY
Indywidualne wsparcie żywieniowe dla osób gotowych na realne efekty
Moim celem jest edukować i inspirować świadome, zdrowe nawyki, pokazując, że jesteśmy tym, co jemy i jak o siebie dbamy.
Rozpocznij swoją podróż ku dobremu samopoczuciu!
Energia. Wolność jedzenia.
Akceptacja ciała.
Zapomnij o wiecznym liczeniu kalorii i dietach-cud odkryj, jak dieta ketogeniczna może przywrócić równowagę energetyczną, dać poczucie kontroli i prawdziwą satysfakcję z posiłków.
Przez lata mogłaś/mogłeś myśleć, że redukcja wagi to lek na wszystkie dolegliwości. Tymczasem obsesja na punkcie utraty kilogramów często wyrządza więcej szkody niż pożytku.
Zadbaj o prawdziwe zdrowie
Przestań walczyć z własnym ciałem i naucz się mu ufać.
To carb or not to carb? Węglowodany czy ich unikać? Klasyczne keto czy roślinne podejście?
Węglowodany czy ich unikać? Klasyczne keto czy roślinne podejście? Masło klarowane, olej kokosowy czy oliwa z oliwek? Milion decyzji i jeszcze więcej żywieniowych mitów. Podaj swojemu organizmowi dokładnie to, czego potrzebuje. Przygotowuję czyste, proste wsparcie żywieniowe oparte na starannie dobranych tłuszczach i makroskładnikach w diecie ketogenicznej, tak byś nigdy nie musiał(a) się zastanawiać, czy wybierasz właściwie na swojej drodze ku lepszemu samopoczuciu.
Zacznij już dziś
Przestań walczyć z własnym ciałem i naucz się mu ufać.
zmień swoje życie
Poczuj lekkość dzięki diecie ketogenicznej i zacznij żyć tak, jak chcesz.
0
+
0
Posłuchaj naszego podcastu
KetoTalk:
Nutrition Podcast
Odcinki, w których dowiesz się o diecie ketogenicznej, równowadze hormonalnej, wellness, rozwoju osobistym, dopasowaniu stylu życia do cyklu hormonalnego i sposobach na prawdziwy rozwój.
Nowe odcinki co wtorek na Spotify i Apple Podcasts.
Keto – Jedz Lepiej, Czuj Się Lepiej - eBook
Twój przewodnik po zdrowiu i dobrym samopoczuciu
Praktyczny przewodnik pełen przepisów na smaczne, sycące i zbilansowane dania ketogeniczne.
Nasz blog o zdrowym stylu życia
Współpracujemy z:
